立夏已至，万木葱茏，枝繁叶茂。同时各种致病细菌生长、繁殖加快，夏季是各种传染性疾病的高发季节，加之孩子年龄较小，很容易被传染。
夏季传染性疾病预防告家长书
尊敬的各位家长：
您好！
夏季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病、疱疹性咽峡炎等。
夏季常见传染病的预防措施
1、勤洗手
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。
提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2、保持环境清洁和通风
保持家庭环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内卫生，每天保证一定时间的开窗通风。
3、天气变化多端，注意及时增减衣物
夏季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还要注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4、尽量减少到人群密集场所活动
在呼吸道传染性疾病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。
尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。
5、保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
6、出现症状应居家休息，及早就医
一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。
在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。
如症状较重，医院就诊，以及时获得有效治疗。
7、及时接种相关疫苗
常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
春夏季饮食注意事项
1、保证钙质的充足供应
春季是孩子长高的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。
不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。
2、多补充维生素Ｃ
维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
3、多吃粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。
夏季常见传染疾病与预防
1
流感
流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施：
1、饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2、自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3、积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
4、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
2
手足口
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。
预防措施：
1、饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。
2、看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。
3、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
4、儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒。
5、不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
6、手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
7、儿童出现发热、出疹等医院就诊。
8、患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染。
9、父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。
3
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。
主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发，其传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达95%以上。
预防措施：
1、不要接触病人。
所以，如果所在地出现有水痘病例，就不要带孩子去一些人群密集的场所，医院也尽量不要去，那里本身就是细菌病毒聚集的地方。
2、适时停课。
如果幼儿园班级里出现了感染水痘的小朋友，家长应该提出停课，幼儿园也应主动停止上课及大型聚会和活动。
3、隔离观察。
如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。
4、增强抵抗力。
平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。
5、接种疫苗。
接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施。因水痘具有免疫时间超长的特点，只要感染过一次，几乎就不会再发生。所以，建议家长们都带孩子去疾控中心接种疫苗。
4
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。
预防措施：
1、在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2、幼儿教室要注意通风，保持空气流通，可用0.2%过氧乙酸消毒。
3、教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
4、在幼儿园最好有保健员进行监控，定期排查，增加晨检，做好健康教育。
5、发现可疑病例，及时进行医学观察。
6、出现疫情，要及时报告当地卫生机构，并做好活动场所消毒，同时尽早对易感人群进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。
7、对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接种过疫苗者）要密切观察。
5
流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎（简称流脑），是脑膜炎双球菌由鼻咽部侵入血循环，形成败血症，最后局限于脑膜及脊髓膜，形成化脓性脑脊髓膜病变。多发生于冬春季节，患者以儿童为主，其临床主要表现为发热、头痛、呕吐、出血点及颈项强直等脑膜刺激症状。
预防措施：
1、预防接种（最重要）。
2、流行季节尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的拥挤的公共场所去。
3、要保持居住环境的空气清洁和流通。
4、发现患者，及时送医，并做好隔离消毒。
6
流感
小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒。引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。一般的荨麻疹都是由过敏引起的，因此，要让孩子远离过敏原。
7
疱疹性咽峡炎
小儿疱疹性咽峡炎是柯萨奇A组病毒所致，好发于夏季，它是常见的一种具有流行性的病毒性咽炎。
临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食，并常有颈、腹和四肢疼痛。
疱疹性咽峡炎病程表现：
1、潜伏期：2-7天，患儿没有任何症状，但体内病毒在大量复制。
2、前驱期：1-2天，突然持续高热或反复高热38℃-40℃，并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。3、水疱期：2-3天，除高烧外，口腔上腭粘膜出现水疱。4、溃疡期：低烧或退烧，但也到了患儿最痛苦的时期，因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食的现象。
预防措施：
1、预防接种（最重要）。
2、引导孩子勤洗手，吃熟食、喝干净水。
3、注意加强日常锻炼。
4、居家勤通风、经常晒被褥、玩具多消毒。
5、公共场所尽量少去。
传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。家长朋友们，我们一起努力，用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的健康环境！
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