锦州晚报记者在市疾控中心获悉，我市目前已经发现诺如病毒，提醒市民特别是幼儿及学生要做好个人卫生，让诺如病毒远离。
受访专家——市疾控中心传染病防制科长范凯
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所等处引起集体暴发。
诺如病毒是如何传播的？诺如病毒传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后2周，均可在粪便中检到诺如病毒，但患病期和康复后三天是传染性最强的时期。通常通过以下途径获得感染：①食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；②触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；③接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。感染诺如病毒有何症状？据介绍，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。感染诺如病毒如何治疗？目前尚无特异的抗病毒药物。患者应补充足够的水分以预防脱水。轻度脱水时，运动饮料或其他饮品（不含咖啡因或酒精）可起到一定的补水效果，口服补水溶液是最有效的治疗方法。严重脱水时应及时住院输液治疗。感染诺如病毒如何预防？★注意手卫生，用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。★水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。★诺如病毒感染儿童应远离厨房或食物加工场所。★诺如病毒感染病人患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。★及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
（以上内容摘自锦州晚报）
辽西国药提醒您预防疾病常用药清热解毒，凉血利咽
《日华子本草》记载板蓝根“治天行热毒。”
别名：靛青根、蓝靛根。
性味：性寒，味苦。
归经：入心、胃经。
饮食养生剂量：5～10克。
适用体质：湿热体质。
板蓝根功效：
※提高免疫力※
杀灭体内病毒和致病菌，有利于康复；流感期间和病毒性疾病期间服用板蓝根，有利于增强抵抗力，避免传染。
※抗病毒※板蓝根含靛苷，对一些细菌，如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有一定的抑制作用，还有抗病毒作用。可用于流行性腮腺炎、流行性乙型脑炎、传染性肝炎、流行性感冒、单纯性疱疹性口炎、咽炎以及肺炎等，有预防或治疗作用。
※清热、退热※
板蓝根中的有机酸类化学成分，能清除人体内的毒素和过氧化自由基，从而避免了人体体温的不正常升温，能避免发烧现象的发生，保护机体不受高烧的伤害。
——预防疾病小药方——
※预防病毒小药方※
金银花——8g连翘——6g
白豆蔻——8g炙甘草——3g
藿香——10g苍术——6g
木香——8g
※治寒腹泻小药方※
苍术——8g厚朴——10g
陈皮——6g藿香——10g
炙甘草——6g炒薏米——15g
※治湿热腹泻小药方※
黄芩——6g黄连——5g
葛根——10g炙甘草——3g
白术——10g藿香——8g
砂仁——6g佩兰——10g
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