春天是一个美好的季节,但美好的背后,是气温变化无常、空气干燥、细菌和病毒滋生,这也使得春天不仅有花红柳绿,还潜藏着大大小小的致病风险,稍不留神身体就可能被易传染疾病缠绕!
一、流行性感冒、流脑、腮腺炎
气温的冷热骤变会使身体免疫功能下降,流动的传染性病毒趁虚而入。常见的流感就是由病毒引起的具有很强传染性的疾病,以空气飞沫传播为主;
流脑是一种脑脊髓膜炎,也有极强传染性,症状类似流感,但会引起休克甚至致死,和流感的传播途径一样。而且春季人们的群体活动会增多,交叉感染的机会有就更大了。
腮腺炎最常见为感染引起的,多见于细菌性和病毒性。细菌性腮腺炎主要表现为发热、腮腺局部红、肿、热、痛,白细胞计数增多,病变进入化脓期,挤压腮腺可见脓液自导管口流出。病毒性腮腺炎,最常见为流行性腮腺炎,还可见其他病毒感染引起的腮腺炎。流行性腮腺炎是由腮腺病毒感染引起的呼吸道传染病。
防治措施:
养好良好的卫生的三个习惯:勤洗手、勤换衣、咳嗽喷嚏卫生纸捂住口鼻,另外还要加强锻炼提高免疫力、注意保暖。
二、上呼吸道感染、急慢性支气管炎、哮喘
春季相较其他三个季节,发生呼吸道感染的机率是最大的!春季温度上升,沉寂了一个冬天的病菌开始苏醒复活,春天风大让人们更容易把病菌吸入到呼吸道中;
春风一吹,带走地面上的水蒸汽,使空气的湿度下降,人们就会感到口干舌燥,再加上遇冷会使血管收缩,鼻黏膜和口腔黏膜就容易出现破损,这时人体预防病菌的能力就会下降,非常容易感染生病。
细菌吸入到呼吸道中就会引发上呼吸道感染、急慢性支气管炎和哮喘。
防治措施:
多通风换气,加强空气流通,减少病菌在空气中的密度,要注意保暖,适量做运动可以提高免疫力,哮喘患者一定要避免接触过敏源。
三、风疹、麻疹、过敏性皮炎
春天对于敏感皮肤也是个艰难的季节,春天人体的新陈代谢能力提高,皮脂腺分泌增多,这时的皮肤非常敏感!
而春天风大,空气干燥,很多灰尘、细菌和花粉会被吹到皮肤上,导致皮肤过敏,瘙痒、脱皮,还可能发展成病毒性皮肤病,如风疹、麻疹等;而在南方的一些地方比较潮湿,更容易发生真菌感染,会发生皮癣等皮肤病。
防治措施:
避开过敏源、不进灰尘大的房间、增加户外活动,给皮肤逐渐增强日光照射量、少吃辛辣刺激食物。结膜炎、角膜炎
春季风沙大,空气干燥、病菌滋生,各种细菌活动在空气中,而眼睛平时是暴露在空气中的,在风的作用下这些细菌病毒很容易进入眼睛,引起眼睛的瘙痒和不适,最终就会发生眼部炎症!
如果伴有感冒发烧的现象,人体的免疫力会下降,那么眼睛炎症就会加重!
防治措施:
不要用手去揉搓眼睛、要用流水洗脸、注意个人卫生、减少用眼、按时休息、可经常滴一些眼药水缓解眼睛不适感。
高血压、冠心病、中风
冬天是心血管病的高发季节,而春天也同样不能大意!春季虽没有冬季冷,但坏就坏在温度多变,突然升温又突然降温在春季是很常见的!
温度的骤变会导致血管突然收缩,血压升高,心脏负担变大,从而诱发中风、心肌梗死等一系列的心脑血管疾病!尤其是老年人的身体适应力比较差,要格外注意春季保暖!
防治措施:
遵守“春捂秋冻”原则:不要减少衣物,春分后还要再捂7天,高血压患者、老年人要再捂15天、坚持继续服用降压药,不要自行停药、坚持测量血压。
那么要如何更好的预防春天里的这些易传染疾病呢?其实除了以上所说的日常生活预防措施外,我们还可以通过增加体内的酵素量,来提高自身的抵抗力和免疫力,从而达到有效预防春季传染病的效果!温馨提示:●文章转自网络,为科普性文章●诺丽果酵素是健康饮料,而非灵丹妙药,不能替代医疗机构治疗疾病
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