生活中总有太多不如意
遇见爱的人要大声说出来
像吃西瓜一样的芭乐
给你一个非吃不可的理由
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红心芭乐介绍
红心芭乐
红心芭乐，又称番石榴
是一种热带水果，番石榴的一种
常见的番石榴均为白心
红色番石榴果实较白心番石榴圆且小些
成熟后果肉是红色的
红心番石榴果肉口感比白心番石榴绵软
果香相较白心番石榴更加浓郁
这酸甜爽脆的红心芭乐，
竟是低糖高纤维的减肥水果！
现在很多美食都喜欢用上芭乐
比如雪糕、蛋糕之类的甜食
红心芭乐本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高。另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等，番石榴还富含膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。
红心芭乐里面维C的作用是什么？当然是美白啦！能够有效的防止雀斑以及黑斑的形成，从而增加皮肤对紫外线的抵抗能力。但是最最最重要的功效，那就是降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效，还可减少产生普通感冒病、牙龈发肿、高血压症、肥胖症、癌症的风险
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吃了这红心芭乐
一切都是美好的
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