3~6岁正是幼儿身体快速生长发育的关键期,为了孩子们的身体健康,高新区改线路幼儿园高度重视幼儿膳食工作,始终以“安全、卫生、营养、科学”为目标,为幼儿提供安全卫生,营养健康的膳食。每周由后勤主任根据幼儿营养素摄取标准以及膳食搭配原则,精心安排好幼儿一日膳食,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素摄入比例合理。食物的选择、搭配、数量和烹调方法很好的满足了幼儿年龄特点及生长发育的需要。可谓色香味俱全。食品安全美味,孩子们吃的开心,家长放心,合理的膳食,保证孩子们身体健康,茁壮成长!
一周美食欢乐秀,快来看看我们这周都吃了什么吧!
星期一美食早餐:素三丝、金银二米粥
午餐:西红柿牛腩面
午点:苹果
晚餐:玉米米饭、一品砂锅
星期二美食02早餐:手抓饼、南瓜玉米粥
午餐:五彩烩麻食
午点:小熊饼干
晚餐:大米饭、秘制鸡腿、白菜烧豆腐、海带银耳汤
星期三美食03早餐:茶叶蛋、蔬菜瘦肉粥
午餐:水晶米饭、蒜苔炒肉丝、香炒土豆片、紫菜蛋花汤
午点:香蕉
晚餐:时蔬柳叶面
星期四美食04早餐:香葱软饼、牛奶
午餐:炒细面、南瓜小米粥
午点:香甜雪饼
晚餐:枸杞米饭、香菇炒菜心、土豆炖牛腩、娃娃菜粉丝汤
星期五美食05早餐:红枣小馒头、红薯大米粥
午餐:金银米饭、西芹木耳豆皮炒肉丝、清炒菜花、菌菇汤
午点:圣女果
晚餐:鸡丝扯面
幼儿健康饮食小常识1.幼儿园饮食方式与家里不同
在家里通常有长辈喂饭,在幼儿园孩子自己吃饭,孩子吃饭技巧逐渐熟练,老师会帮助、督促、鼓励,让每个孩子吃饱吃好。
2.幼儿园烹饪方式与家里不同
家里会专门做专属孩子的菜,促使孩子更加挑食。幼儿园里营养搭配均衡,口味偏清淡,鼓励健康饮食,养成不挑食的好习惯。
3.幼儿在园运动量大
孩子在幼儿园里户外活动时间长,能量的消耗也大,孩子们吃饭吃的多又好。
4.孩子回家喊饿后怎么做
孩子在幼儿园的生活规律是每两到三个小时一顿餐,放学后孩子看到其他人吃东西或者三个小时后孩子喊饿,那么请注意少吃高脂肪、不易消化的食物,添一些水果即可,以免晚上积食。
5.培养良好的饮食习惯
创造良好的饮食环境,周末让孩子学会自己吃饭,培养生活自理能力,孩子有进步了,记得要及时给予鼓励哦!
希望家长和幼儿园密切配合,让宝贝养成良好的饮食习惯,成长更健康!
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