清热解毒，凉血利咽
《日华子本草》记载板蓝根“治天行热毒。”
别名：靛青根、蓝靛根。
性味：性寒，味苦。
归经：入心、胃经。
饮食养生剂量：5～10克。
适用体质：湿热体质。
炎炎夏日，我们的身体不经意间“上了火”，是时候给身体消消火了，这时我们想到的“灭火器”可能是板蓝根。这是简单而家家必备的良药，然而其中的妙用你掌握了吗？
板蓝根颗粒主要成分为板蓝根，辅料为蔗糖，糊精。主要有含糖型和无糖型两种。板蓝根又名靛青根、蓝靛根、大青根，是一种中药。中国各地均产，分为北板蓝根和南板蓝根，北板蓝根来源为十字花科植物菘蓝和草大青的根;南板蓝根为爵床科植物马蓝的根茎及根。具有清热解毒、凉血消肿、利咽、提高免疫力之功效。
板蓝根功效：
提高免疫力
杀灭体内病毒和致病菌，有利于康复；流感期间和病毒性疾病期间服用板蓝根，有利于增强抵抗力，避免传染。
抗病毒板蓝根含靛苷，对一些细菌，如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有一定的抑制作用，还有抗病毒作用。可用于流行性腮腺炎、流行性乙型脑炎、传染性肝炎、流行性感冒、单纯性疱疹性口炎、咽炎以及肺炎等，有预防或治疗作用。
清热、退热
板蓝根中的有机酸类化学成分，能清除人体内的毒素和过氧化自由基，从而避免了人体体温的不正常升温，能避免发烧现象的发生，保护机体不受高烧的伤害。
生津、清火
板蓝根性寒，味苦，不但可清热解毒，还可祛湿生津、清火、明目、散结、消肿等，可治目赤头痛。许多凉茶即以板蓝根为主要原料。
服用禁忌
脾胃虚寒者不宜用。
无实热火毒者慎服。
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