中医小常识身体好不好,口味告诉你

饮食中的口味有时也是营养失衡或健康异常的信号,而口味的突然变化则更可能是身体发出的健康预警,所以着实应予以警惕。

中医认为,酸、苦、甘、辛、咸这五味,源于天地之气,五脏对五味各有所主,而五味对五脏亦各有所归,如酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。

所以,饮食中长期五味偏嗜容易引发五脏的“连锁反应”,不利于健康;反之,若五脏病变也会影响舌的味觉功能,使人对五味的喜恶发生改变,产生不同的饮食嗜味或口味的突然变化。

(图片来源于网络)

饮食习惯大致可以分为食欲和口味两个方面。

食欲方面

食欲减退

指患者进食的欲望减退,甚至不想进食的症状。又称不欲食、食欲不振、纳呆。新病食欲减退,一般是邪气影响脾胃功能,正气抗邪的保护性反应,多为脾胃虚弱,腐熟运化无力所致

厌食

指厌恶食物,甚至恶闻食臭的症状。厌食,兼脘腹胀痛,嗳腐食臭,舌苔厚腻者,为食滞胃脘

多食易饥

指患者食欲过于旺盛,进食量多,但食后不久即感饥饿的症状。亦称多食易饥。消谷善饥,兼多饮多尿,形体消瘦者,多见于消渴病。消谷善饥,兼大便溏泄者,属胃强脾弱

饥不欲食

指患者虽有饥饿感,但不想进食,勉强进食,量亦很少的症状。饥不欲食,兼脘痞,干呕呃逆者,多属胃阴虚证

口味方面

嗜酸—提示肝脏问题

酸入肝,酸味对肝有滋养作用。

偏嗜酸味或者突然喜食酸味,则可能是肝脏出现问题的一种反映。长期偏嗜酸味或过量吃酸味食品,易导致肝失疏泄,气机不畅。另外,因酸性涩滞、收敛,嗜酸过度会有碍胃的正常生理功能,引发脾胃问题

嗜苦—提示心火内盛

苦入心,苦味可清心火、消暑热。

嗜食苦味往往是心火内盛的表现,多伴随心悸、失眠、口角生疮、舌尖红等症状。苦味食物虽然具有一定营养价值,但大多性质寒凉。所以长期偏嗜苦味不仅损伤心气,还会加重食欲差、腹部冷痛、拉肚子等脾胃虚寒症状

嗜甘—提示损伤脾胃

甘入脾,甘味对脾胃有滋养作用。

但嗜食甘甜者往往有脾虚的问题。临床上,脾胃病患者大多嗜甘,而这种口味偏嗜会进一步损伤脾胃,对于溃疡病患者来说会刺激胃酸大量分泌,加重病情

嗜辛—提示耗气伤肺

辛入肺,辛味可解表行气、调理气血。

肺病嗜辛,往往也是生理上需要宣发肺气以缓解症状的一种自然选择。长期过食辛辣可致肺气宣发太过,气机耗散,耗伤精神,令人疲惫

嗜咸—提示疾病入肾

咸入肾,适量的咸味对肾有滋养作用。

肾病患者对咸味、酸味等味道比较麻木,因此很容易口味过咸。中医认为,长期偏嗜咸味会损伤肾精,还可能引发高血压、心脏病、哮喘、慢性肾病等

(图片来源于网络)

材料来源于:《中医学(版)》

医院

医院外观

医院是隶属于天津市滨海医疗集团旗下,集医疗、科研、预防、保健为一体的综医院,建院30余年,坐落于天津市河西区广东路号。

部分医师

我院

精英

我院

精英

我院

精英

医院、医科大学附属第一、医院、医院、原空军医院、医院等高年资专家,形成老、中、青医疗团队。其中:主任医师15人,副主任医师26人,有6名享受国医院专业指导。

内部环境

我院秉承以病人为中心,关爱健康,以爱为本的办院宗旨。设有内科、中医科、外科、妇科、皮肤科、口腔科、耳鼻喉科、除痛科等临床科室及检验中心、放射中心、物理检查中心等众多辅助科室。

病房专区

医院硬件设施进行提升改造,但因疫情原因,施工进度一度延迟,现病房已装修完毕,住院部也已经开放,全部开放后病床数可达40余张。医院整体装修进度也已经进入收尾阶段,预计不久后医院便可以全新的面貌和大家见面。

医院文化

“生命方舟、以爱为航”

这是医院核心精神纲领,医院致力于成为“医院”,我院曾多次举办惠民义诊、社区义诊、惠民健康讲座、糖尿病眼底筛查等活动,致力于保护您的身体健康。

展望未来

我院紧跟时代的脚步,实时更新本院的各类设施。本院引进了“全成分”中药配方颗粒剂技术、“金医宝”在线挂号服务等,日后也将陆续更新本院各种软、硬件设施。

(图片来源于“金医宝”APP)

不论医疗手段如何不断的更新换代,但永恒不变的是我院对患者的责任与关爱,现代化医疗技术的日趋完善,融高技术于一体的医疗设备,是医疗技术现代化的具体表现,也是推动我院医疗事业发展的巨大力量。

医院全体医护人员,将以严谨的医风、精湛的医术、优质的服务、仁心和诚信,为广大人民群众提供医疗服务,为您的健康提供支持、保障,真正医院!

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